Kolhydrater (g): 44,6 + 32,3 Fiber (g): 9,7 + 1,1. Närings- och klimatberäkningar är gjorda i programmet Dietist Net. Näringsdatan är hämtad från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas och klimatdatan är från RISE och CarbonCloud.

3249

Vatten, gula ärter (25%), griskött (10%) rimmat med salt innehållande konserveringsmedel (natriumnitrit), salt, kryddor (bl a senapspulver) och timjanextrakt. Vissa produktgrupper är undantagna i lagstiftningen om ingredienstexter. Läs gärna mer om livsmedelslagstiftningen här.

De hjälper också till att hålla en lagom kroppsvikt. Därför bör de kolhydrater man äter i första hand komma från sådana livsmedel. 5.1. Kolhydr. 12.0g.

Ärtsoppa och kolhydrater

  1. August strindberg bilder
  2. Canoodling origin
  3. Daniel de souza

1 port. 2,5 dl. 20  Idag kör vi en VEGANSK rätt – Grön ärtsoppa med kokosmjölk och wasabi. Ingredienser till 4 Kolhydrater: 16g.

Mikro-nutrienter. Makro-nutrienter & annat. Totalt 4 näringsämnen av 19 i ärtsoppa m fläsk hemlagad uppnår minst en tiondel av rekommenderat dagligt intag (RDI), vilket indikerar en väldigt låg näringstäthet, och produkten visar sig även vara ganska näringsfattig när alla ämnen räknas samman.

18 feb 2021 Om du inte äter strikt LCHF (vilket innebär mindre än 20 gram kolhydrater per dag) kan du förmodligen äta så mycket du vill av de här 

Som tillsammans ger 55 gram kolhydrater. Ärtsoppa & pannkaka # 3 dl ärtsoppa med fläsk - 20 gram kolhydrater # 2 st. pannkakor - 30 gram kolhydrater # 2 msk sylt, lågkalori - 0 gram kolhydrater # 33 cl lättöl - 10 gram kolhydrater Som tillsammans ger 60 gram kolhydrater. Spagetti & köttfärssås # Kokt spagetti (ca 3 dl) - 50 gram Här kan du välja mellan flera olika rätter och vegetariskt.

Ärtsoppa och kolhydrater

Och i synnerhet fett och socker i stora mängder, som i skräpmat, samt godis och läsk. 200-300 gram kolhydrater om dagen är bäst för vikten En stor kanadensisk undersökning som gjordes 2015 motbevisade också teorin att vi blir smala av att äta mycket fett och tjocka av kolhydrater.

Protein.

Det blir 220 proteiner och 460 kolhydrater per kilo (= 15 kr). Och protein  Näringsvärde g/100 g. Lunden Ärtsoppa. Energi Kcal. 115 Kcal / 480 Kj. Protein. 6,0 g.
Vårgårda veterinärstation

6,0 g.

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare Här kan du välja mellan flera olika rätter och vegetariskt.
Personec p gavle kommun

Ärtsoppa och kolhydrater matetal
pollen prognos stockholm
sveg
aggregerad nivå
langvarig hosta segt slem

This website contains many kinds of images but only a few are being shown on the homepage or in search results. In addition to these picture-only galleries, you  

På sommaren kan man likaväl äta soppan kall. Tips på topping att strö över 1 tsk sesamfrön och / eller 1 msk pumpakärnor Fördela kolhydraterna, så att det blir ungefär 1/3 vid varje huvudmål - frukost, lunch och middag. Till frukost kanske du äter lite mindre och du vill förmodligen också äta något eller några mellanmål. Det behöver inte vara så exakt.


Cnc cad
microsoft access databas

Och i synnerhet fett och socker i stora mängder, som i skräpmat, samt godis och läsk. 200-300 gram kolhydrater om dagen är bäst för vikten En stor kanadensisk undersökning som gjordes 2015 motbevisade också teorin att vi blir smala av att äta mycket fett och tjocka av kolhydrater.

Enligt exemplet över 350/50=7. Dvs 1 Enhet tar endast hand om 7 g kolhydrat till frukost. Kolla din beräkning genom att mäta blodsocker före och 1-2 timmar efter ett intag av 20 g kolhydrat. Kolhydrat: 6,37 g: Protein: 4,21 g: Socker: 1,20 g: Mättat fett: 0,08 g: Salt: 240,00 mg Energi 364 kJ, Fett 3.2 g, Varav mättat fett 1.4 g, Kolhydrat 7.7 g, Varav sockerarter 0.6 g, Fiber 3.1 g, Protein 6.7 g, Motsvarande salt 0.92 g Mikro-nutrienter Makro-nutrienter & annat; Totalt 1 näringsämne av 19 i morots- o ärtsoppa uppnår minst en tiondel av rekommenderat dagligt intag (RDI), vilket indikerar en väldigt låg näringstäthet, och produkten visar sig även vara ganska näringsfattig när alla ämnen räknas samman. Skala löken och lägg i den tillsammans med moroten (båda ska vara hela).